2015年 06月 23日

腹筋マシーンに引き続き,コナミのAir Bikeを使用しています。ダンベル+腹筋マシーン+Aie Bikeで少しトレーニングを継続して頑張ろーと考えています。
内科系のクリニックや病院でも,メタボ対策や成人病対策でトレーニング室を設置するケースがあります。
5年前に設計監理した「高重記念クリニック」では専属トレーナーをおいて,行っています。

高重記念クリニックです。

待合室からの風景

コナミのAir Bikeです。
仕事柄決まった時間に,ジム等に行けないので自宅でやっています。
体が楽になったのを実感しています。
株式会社 竹中建築計画工房
お気軽にお立ち寄りください。

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by kenzi-takenaka
| 2015-06-23 15:43
| 趣味のこと
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